Vaimse tervise õde Liis Kristiin Vaher: Muremõtetest eemaldumine from raskel Watch Video
Preview(s): Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Your browser does not support playing the video.Please download the video!
Description: Meie pead läbivad päeva jooksul tuhanded mõtted, kujutluspildid ja mälestused - mõned neist on meeldivad, mõned aga rõhuvad ja häirivad. Raskel ajal võib pähe tulla palju negatiivseid mõtteid, mis võivad häirida keskendumist. nnKuidas kontrollida seda, mida me oma mõtetega teeme? Regionaalhagla vaimse tervide õde Liis Kristiin Vaher toob muremõtetest eemaldumiseks lihtsa ja illustratiivse näite.